|
Исцеляющий Импульс (ИИ) – авторская тренировочно-реабилитационная методика Голтиса, состоящая из 5 основных частей:
- Открытое Сердце: философско-мировоззренческая основа ИИ, которая призывает нас всему радоваться, в любых испытаниях и страданиях видеть только хорошее, жить по голосу совести и велению сердца.
- Комплекс физических упражнений: позволяет максимально загрузить все группы мышц за 30 минут в день, 4 дня в неделю, без помощи тренажеров, отягощений или других дополнительных снарядов.
- Правильное питание: набор практических рекомендаций о том, как ежедневную пищу превратить в лекарство, в более «высокочастотное топливо» для омоложения организма, наполнения тела живой энергией и благодатной силой.
- Посты и лечебное голодание: экстремальный способ очистить организм от «лишнего». Посты – как профилактика от загрязнения.
- Закаливание организма: водные и воздушные процедуры, направленные на закаливание организма.
Основой Исцеляющего Импульса является система духовных ценностей Открытого Сердца, а его главной задачей – исцеление Души. Но поскольку проявления души тесно связаны с чистотой нашего тела, которое, по словам Голтиса, является орудием нашего духа и храмом для души, то вторым уравновешивающим фактором методики ИИ является Комплекс физических упражнений. Следующие усилители – Правильное питание, Голодание и Закаливание являются также неотъемлемыми составляющими методики. Таким образом, миссия Исцеляющего Импульса состоит в исцелении нашей души и тела – гармонизации внутреннего мира с внешним.
Комплекс физический упражнений ИИ основан на анатомических и биомеханических знаниях, на законах биохимии и физиологии. Системе уже более 40 лет, но активное преподавание ее методики на семинарах в Украине и других странах мира проводится с 2006 года. Этот комплекс упражнений проверен Голтисом на себе и сотнях профессиональных спортсменов, а также на тысячах «обычных» людей различного возраста (от младенческого до преклонного). Одним он помог стать чемпионами мира, другим просто вернуть утраченное здоровье и веру в ситуации, когда представители официальной медицины на жизни или здоровье человека ставили крест.
Любая живая система стремиться гармонизировать (оптимизировать) свое проявление (состояние), согласно персональной программе жизни. Человеческое тело «помнит» или имеет доступ к информации о своем «идеальном состоянии». И только человек, своим участием, или безучастием через неверие, деструктивное мышление, неправильное питание и гиподинамию - отсутствие двигательной активности, становится главной причиной потери бодрости и здоровья собственного тела. Вследствие включения процессов омоложения, организм вспоминает о своем идеальном состоянии, и запускает процессы для достижения такого состояния.
Комплекс ИИ представляет собой четкую систему упражнений, направленных на такие цели:
• повышение частотных характеристик клетки и включение ее в режим «самовосстановления» («самоисцеления»);
• очищение межклеточного пространства от токсинов, тяжелых радикалов, продуктов распада обмена веществ и «тяжелой» воды;
• повышение четкости координации в пространстве и мышечного тонуса всего тела;
• нормализацию обменных процессов и гормонального баланса;
• развитие и усиление сердечно-сосудистой и коронарной систем;
• «оживление» и развитие иннервационной и капиллярной систем организма;
• сжигание излишков жировой прослойки;
• активизацию способности организма к быстрому восстановлению после физических и психических нагрузок;
• уменьшение количества времени на полноценный здоровый сон;
• нормализацию работы внутренних органов и систем (желудочно-кишечного тракта и др.);
• реабилитация вплоть до полного восстановления «проблем» организма, его систем, двигательно-опорного аппарата после травм и болезней независимо от их природы, характера и истории.
И, как итог, общее повышение иммунитета и коэффициента полезного действия организма в целом.
Как отмечают участники семинаров, которые тренируются не менее месяца, первыми очевидными результатами применения методики являются:
• Мышечный тонус, явный прилив сил и энергии;
• Уменьшение количества сна;
• Повышение эмоционального фона.
Таким образом, при правильном подходе и определенных условиях двигательный импульс от нашего мозга к нашим мышцам может быть исцеляющим — отсюда и название методики.
|
